9か月
●赤ちゃんの様子 (目安)身長 約45cm体重 約2000g
超音波ではわかりにくいけど、少しふっくらとし、表情が出てきます。もうすっかり赤ちゃんです
腰や足の付け根、ひざなどが痛むのは骨盤やひざの靭帯部分がゆるんできているせいのようです。ストレッチで体を軟らかくしたり、腹帯をして骨盤をしっかり支えると少しは楽になります。この時期は病気をしても、ほとんど薬が使えないので、家族など周りの人にも健康管理に注意してもらいましょう。
部屋も赤ちゃんを迎える準備を。子どもが生まれると細々としたものが増えるので、収納を増やしておくといいですよ。キレイな落ち着いた部屋で赤ちゃんを迎えたいものです。私は100円均一でいろいろなサイズの箱を購入しました。赤ちゃんが生まれてから毎日使う清浄綿や母乳パッド、おむつに綿棒など小物整理に大活躍！
里帰り出産の人はそろそろ移動を。病院に紹介状を書いてもらいましょう。
